１５年間の研究の末、
ついに誕生した「楽に生きる方法」

幼少時から生きづらさを感じていた私（山田）は、24歳時に鬱病を患ったことをきっかけに楽に生きるための研究を開始。

会社員として働きながら、「生きづらさの原因究明」「楽に生きる方法の開発」の２つに注力し、10年間の研究の末、楽に生きる方法を開発することに成功。

自分自身や他人をあらゆる苦痛（悩み・苦労・ストレスなど）から解放し、楽にすることができるようになる。

そして、そこからさらに5年の研究を重ね、誰でも簡単に習得できるシンプルで再現性の高い方法「T＆Rメソッド」が誕生。

楽とは、苦痛や苦悩がない快適な状態のことであり、
人間の最も強い欲求の一つであると言われています。

それゆえ私たちの心の奥底には、
苦痛や苦悩を回避したいという願望が常に存在しています。

しかし現実は、

「仕事をするのが嫌」

と思っていても、
生きていくために仕事をしなければならないように
苦しくても逃げられないことが沢山あります。

こういう時、ほとんどの人が
ただひたすら我慢したり、お酒や趣味に興じることで嫌なことを忘れようとします。

そうやって問題から目を背けてやり過ごしてるうちに
さまざまな問題を抱えていき、どんどん苦しくなってしまうのです。

こんなことを言うと、

「回避できないんだから我慢するしかないでしょ」
「嫌なことから目を背けない方がストレス」
「苦しいことから逃げる人よりマシ」

と思われる方もいるかもしれませんが、

私がお伝えしたいのは、
苦痛や苦悩の対処法さえ知っていれば
人生を楽に生きられるということです。

そして、

その対処法こそが
楽に生きる方法「T＆Rメソッド」なのです。

T＆Rメソッドは、
仕事、家事、育児、介護、お金、健康、人間関係など
さまざまな原因によって抱えてしまった苦痛や苦悩を
取り除くことができる方法で

「4週間オンラインレッスン」で習得可能です。

あなたも、T＆Rメソッドを習得して、これからの人生を楽に生きてみませんか？